你的 Instagram 帳號被駭了嗎？別慌。如果你的 Instagram 帳號被駭了，帳號被鎖定，請按照本指南一步步操作。
你的 Instagram 帳號被鎖定了嗎？別慌！
很少有比發現自己的 Instagram 帳號被鎖定更讓人恐慌的事情了。而我應該知道。
今年早些時候，我好朋友的 Instagram 帳號被駭了。騙子鎖定了他的帳號，重置了他的密碼，並開始對他的粉絲進行加密貨幣詐騙。這簡直是一場惡夢，花了數週才解決。
自 2016 年以來，Instagram 駭客攻擊事件逐年增加。
Instagram 帳號被駭可不止是麻煩。如果詐騙者成功存取您的帳戶，他們就能竊取您的個人信息，用於身份盜竊、冒充您並破壞您的在線聲譽，甚至詐騙您的親朋好友——這還不包括您的公司、網紅或企業帳戶被黑後可能造成的財務損失。
如果您無法登入您的帳戶或發現帳戶被駭客入侵的跡象，請迅速採取行動並按照以下步驟操作。
如何判斷你的 Instagram 帳號是否被駭客入侵
Instagram 帳戶被駭客入侵的最明顯跡像是您的登入名稱和密碼失效。如果您遇到這種情況，駭客可能已經取得了您的帳戶存取權並將您鎖定。您需要按照以下步驟操作才能恢復您的 Instagram 帳戶。
有時，詐騙者並不想讓你知道他們已經入侵了你的帳號。在這種情況下，有一些跡象表明其他人可以訪問你的 Instagram 帳戶：
您收到了一封您未要求的密碼重設電子郵件
如果您收到一封未經您要求的密碼重設郵件，則表示有人正在嘗試登入您的帳戶。更糟糕的是，這可能意味著他們已經入侵了您的電子郵件帳戶，並正在利用它來存取您的其他帳戶。
不要忽略這些郵件。相反，請確保所有帳戶密碼均已更新且安全，並儘可能使用 Google Authenticator 等身份驗證應用程式啟用雙重認證 (2FA)。⚠️
迅速採取行動，保護您的線上帳戶（和身分）。如果您的 Instagram 帳戶被駭客入侵，您的銀行帳戶、電子郵件和其他線上帳戶也可能面臨風險。
您的帳戶電子郵件已更改
如果您收到 Instagram 發送的電子郵件，告知您的電子郵件地址已被更改，則表示您的帳戶已被駭客入侵。此時，詐騙者已經取得了您帳戶的存取權限，並試圖阻止您更改 Instagram 密碼以重新登入。
您需要拒絕與您的 Instagram 帳戶關聯的原始電子郵件帳戶的變更。
專業提示：請確保更改郵箱地址的郵件不是釣魚詐騙郵件。所有官方 Instagram 信箱地址都應為security@mail.instagram.com。任何來自其他帳號的郵件都是詐騙郵件。
您會收到「可疑登入嘗試」警報
如果詐騙者嘗試從其他位置登入您的帳戶，Instagram 會將其標記為可疑登入嘗試。若要檢查是否有其他人正在使用您的 Instagram 帳戶，請登入 Instagram 應用程式，然後前往「個人資料」>「設定」>「安全性」>「登入活動」。
您的登入活動將顯示最近幾次造訪您帳戶的地點。如果您發現任何不熟悉的信息，請按“這不是我”，Instagram 將從該設備註銷您的帳戶。
如果您在桌上型電腦上使用 Instagram，則可以在「個人資料」>「設定」>「登入活動」下檢查您的登入活動。
朋友和追蹤者收到你寄來的奇怪訊息
詐騙者不想讓你知道他們入侵了你的 Instagram 帳戶，原因之一是他們想詐騙你的朋友。 Instagram 駭客經常會向你的朋友發送訊息，目的是竊取他們的登入訊息，或誘使他們投資欺詐性的加密貨幣計劃。
如果您的朋友聯絡您並告訴您他們收到了您的奇怪訊息，請立即檢查您的帳戶活動。
您的帳戶正在自行發布貼文和評論
如果您看到一些奇怪的通知，內容是關於您不記得發布過的帖子或評論，則表明您的帳戶已被盜用。詐騙者正在冒充您發布貼文和留言——很可能是想騙取更多您的好友和追蹤者。
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如何保護被駭客入侵但仍可存取的 Instagram 帳戶
如果您仍然可以存取您的 Instagram 帳戶，通常只要您快速行動就可以趕走攻擊者。
以下是需要採取的基本步驟：
- 檢查您帳戶設定中列出的電話號碼和電子郵件地址。這些是重置密碼和恢復帳戶的關鍵入口。在嘗試變更密碼之前，請前往「設定」>「帳戶」>「個人資訊」，並確保詐騙者沒有更改您的電子郵件地址或電話號碼。
- 退出所有活躍的 Instagram 會話。前往你的 Instagram 登入活動，選擇每個會話旁邊的三個點，然後選擇“退出”，關閉所有活躍會話。對列出的每個登入工作階段重複此操作。這意味著你需要在手機、iPad/平板電腦和電腦上重新登入 Instagram——但這只是阻止駭客入侵你帳號的一個小小代價 。
- 更改你的 Instagram 密碼。接下來，你需要在「個人資料」>「設定」>「安全性」>「密碼」下重置你的 Instagram 密碼。選擇一個獨特且安全的密碼，該密碼至少包含八個字符，並包含字母、數字和符號的組合 。
- 啟用雙重身分驗證 (2FA)。雙重驗證是一項額外的安全措施，需要您輸入一次性驗證碼和密碼才能登入帳號。這意味著即使駭客知道您的密碼，也無法入侵您的帳戶。為了增強安全性，請使用身分驗證應用程式進行雙重身分驗證，而不是使用簡訊——因為詐騙者可能會入侵或竊取您的手機，從而繞過這項額外的安全措施。
- 檢查你的帳戶中心。這是一個 Facebook 設置，可讓你查看所有與 Facebook、Instagram 和 WhatsApp 關聯的帳戶。如果你發現關聯帳戶或其他不明可疑活動，請將其移除。
- 刪除所有第三方應用程式。駭客可能已經透過第三方應用程式存取了你的帳戶。在「設定」>「安全性」>「應用程式和網站」下查看關聯的第三方應用程式，並刪除所有你不認識或不使用的應用程式。
如何重新獲得被駭的Instagram帳號的存取權限
如果駭客鎖定了你的 Instagram 帳戶，這個問題會更難解決。不過，你仍然可以透過一些方法重新獲得存取權限。
如果您的 Instagram 帳號被鎖定，請執行以下操作：
檢查您的電子郵件中是否有來自 Instagram 的訊息
如果詐騙者（或任何人）更改了您的密碼或電子郵件地址，Instagram 會向您發送電子郵件。如果您沒有主動要求更改密碼，可以點擊郵件中的「恢復此更改」來恢復舊密碼。
搜尋所有來自security@mail.instagram.com 的電子郵件。請務必檢查您的垃圾郵件和垃圾郵件資料夾。
請求登入連結
登入連結有助於驗證您是帳戶擁有者。它是一個發送到您郵箱或電話號碼的特殊連結。以下是如何從 Instagram 請求登入連結：
- 在 Android 上：開啟 Instagram 並選擇「取得登入說明」，然後依照指示進行操作。
- 在 iOS 上：開啟 Instagram 並選擇「忘記密碼？」，然後按照指示進行操作。
如果您帳戶關聯的電子郵件地址已更改，您需要將登入連結傳送到您的手機。如果您的電子郵件地址和電話號碼都已更改，則需要執行以下步驟之一。
請求更多支持或安全鏈接
如果您的帳號被鎖定，則必須向 Meta（Instagram 和 Facebook 的母公司）提出特殊支援請求。
以下是從 Instagram 登入頁面請求支援的方法：
在Android上：
- 點選「取得登入協助」。
- 輸入您的使用者名稱、電子郵件地址或電話號碼。
- 點擊「需要更多幫助嗎？」然後按照螢幕上的指示進行操作。
- 選擇您喜歡的聯絡方式，然後點擊「傳送安全碼」。
- 如果您沒有收到代碼，則需要點擊「我無法存取此電子郵件或電話號碼」。
在 iOS 上：
- 點擊“需要更多幫助嗎？”
- 選擇您喜歡的聯絡方式，然後點擊「傳送安全碼」。
- 如果您沒有收到代碼，則需要點擊「我無法存取此電子郵件或電話號碼」。
提交請求後，您將收到 Instagram 發送的一封電子郵件，其中詳細說明了下一步的操作。
專業提示：請確保您使用安全的電子郵件帳號接收登入資訊。如果您的電子郵件帳戶遭到駭客攻擊，詐騙者可以繞過所有這些措施，並保留對您帳戶的存取權。
使用 Instagram 驗證您的身份
最後，您需要驗證您的身分。您可以透過兩種方式驗證身份，以恢復被盜的 Instagram 帳戶。
- 如果您的帳戶中沒有您的照片： Instagram 會詢問您在註冊帳戶時使用的詳細信息，例如電子郵件地址、電話號碼和設備類型（iPhone、iPad、Android 等）。
- 如果您的帳戶中確實有您的照片： Instagram 會要求您發送自拍影片（影片中您需要以不同角度轉動頭部），以確認您的真實身份。 Instagram聲稱該影片僅用於驗證目的，並將在 30 天內從其伺服器中刪除。
不幸的是，整個過程可能需要幾天、幾週，有時甚至幾個月。其中大部分是自動化的，這意味著如果您遇到問題，您無法直接聯繫 Instagram。然而，這仍然是恢復被駭 Instagram 帳戶的最佳方法。
因此，即使需要時間，遵循這些步驟也比讓駭客完全控制您的帳戶要好得多。 🏆
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駭客如何入侵你的 Instagram 帳號（以及如何阻止他們）
一旦您重新獲得被駭客入侵的 Instagram 帳戶的存取權限，您就要確保詐騙者無法再次登入。
那麼，他們一開始是如何入侵你的 Instagram 帳號的呢？以下是詐騙者獲取你 Instagram 帳戶存取權限的最常見方式：
竊取您的登入資訊的網路釣魚攻擊
網路釣魚是一種攻擊類型，詐騙者冒充已知或受信任的組織（或個人）並誘使受害者點擊危險連結或下載充滿惡意軟體的惡意附件。
騙子甚至可能冒充 Instagram，發送電子郵件要求您更改密碼或登入驗證（這是一種常見的騙局）。然而，他們的網站完全是假的，其目的是竊取您的登入信息，從而盜用您的帳戶。
警惕常見的 Instagram 網路釣魚詐騙，例如：
- 比特幣投資「建議」和特殊的加密貨幣交易所。
- 虛假的 Instagram「支援」帳號。
- 聲稱可以幫助您的帳戶獲得「驗證」的帳戶。
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使用資料外洩中外洩的密碼
資料外洩事件已導致數十億用戶名和密碼外洩。尤其是 Instagram，其用戶密碼遭到外洩 [ * ]。
一旦 Instagram 等網站遭到駭客攻擊，這些電子郵件和密碼就會在暗網上出售，被駭客入侵的 Instagram 帳戶的平均價格僅為 45 美元 [ * ]。
駭客甚至不需要你的 Instagram 密碼就能入侵你的帳號。由於65% 的人會重複使用密碼，駭客會利用洩漏的使用者名稱/密碼組合，在不同的帳戶（包括你的 Instagram 帳戶）上嘗試。你可以使用 Aura 的免費暗網掃描器，檢查你的密碼是否被洩漏。
專業提示：註冊暗網掃描的身份盜竊保護服務。 Aura 會持續監控暗網，竊取您的個人資訊，包括登入名稱、密碼，甚至您的社會安全號碼 (SSN)。如果您的任何帳戶被盜用或個人資訊洩露，您將收到警報，以便在騙子造成重大損失之前將其攔截。
竊取您的使用者名稱和密碼的惡意軟體
如果您點擊垃圾郵件或詐騙短信中的鏈接，您的設備很可能會感染惡意軟體。
這款惡意軟體功能多樣—從竊取您的個人資料到掃描您的裝置密碼，甚至監視您輸入的每一個字詞。如果您的手機被駭客入侵，詐騙者就能入侵您的 Instagram 帳號。
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透過第三方應用程式
多年來，您可能已將多個第三方應用程式與您的 Instagram 個人資料或 Facebook 帳戶關聯，然後就忘記了它們。不幸的是，每個第三方應用都存在潛在風險。如果駭客攻擊安全性較弱的第三方應用，他們就能入侵您的 Instagram 帳號。
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透過 Wi-Fi 攻擊或公共設備
駭客可以透過「中間人攻擊」（MitM）攔截您的Wi-Fi ，從而獲取您連網裝置的詳細資訊。他們甚至可能會取得您的密碼或直接存取您的帳戶，從而危及您的Instagram帳戶。如果您在咖啡館或機場使用公共Wi-Fi，這種情況尤其危險。
您也應謹慎使用陌生的裝置登入 Instagram。如果您使用公共電腦或朋友的手機，並且忘記註銷，其他人可能會更改您的帳戶設定並將您鎖定。
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你的Instagram帳號被駭了嗎？趕緊行動起來！
- 更新並升級您的密碼。更改任何過期或重複使用的密碼。考慮使用密碼管理器，它可以幫助您建立和儲存獨特且複雜的密碼，這樣您就無需記住它們了。
- 啟用雙重身分驗證 (2FA)。這可以幫助阻止駭客即使知道你的密碼也無法存取你的帳戶。任何登入嘗試都需要第二種身份驗證方式，例如透過手機或電子郵件。
- 切勿洩漏您的登入名稱或帳戶資訊。如果您收到關於投資機會、驗證方式或技術支援的私信，請務必謹慎。 Instagram 絕不會要求您提供登入資訊。
- 警惕「驗證詐騙」。駭客會假裝是你無法存取其帳戶的朋友，並要求你向手機發送雙重驗證碼。但實際上，他們是在試圖入侵你的帳號。無論情況如何，都不要洩漏雙重驗證碼。
- 不要點擊可疑連結。許多 Instagram 詐騙和駭客攻擊都是透過私訊或直接訊息開始的。一個好的經驗法則是，除非你確定私訊連結是安全的，否則永遠不要點擊它。
- 使用防毒軟體防範惡意軟體。如果駭客誘騙你下載惡意軟體，他們就能監視你輸入的所有內容，包括你的 Instagram 密碼。
- 掃描並移除第三方應用程式及其他帳戶。移除綁定到您帳戶的第三方應用程式和帳戶可以限制您帳戶的存取點數量 。
- 輸入登入資訊時務必小心。詐騙者會透過電子郵件或私訊冒充 Instagram 官方人員，或連結到虛假的登入網站，試圖對您進行網路釣魚。回覆前，請務必確保所有電子郵件都來自官方的「Instagram.com」信箱。
- 與私訊聯絡您的人進行電話或視訊聊天。如果您懷疑有人透過被駭客入侵的帳號聯絡您，請發動視訊通話，確認是否是他們本人。您也可以透過簡訊、 WhatsApp或Telegram等其他溝通管道直接聯繫他們。
- 不要輕信帳號恢復服務。如果你公開發布 Instagram 帳號被駭客入侵的消息，機器人可能會利用這一點來對付你。他們會聯絡你，推薦一些帳號恢復服務，幫你「找回」帳號。千萬別上當。
- 註冊身分盜竊保護。您的 Instagram 帳戶可能成為身分盜竊甚至金融詐騙的入口。 Aura 的一體化身分盜竊和數位安全解決方案可保護您的帳戶、信用和財務安全，免受詐騙者的侵害。如果發生最壞的情況，您將獲得 1,000,000 美元的保險，以賠償因身份盜竊造成的符合條件的損失。
💪底線：阻止 Instagram 詐騙者入侵您的帳戶
Instagram 帳戶的需求量很大，詐騙者越來越多地瞄準該社群媒體服務。
我們推薦的許多網路安全措施不僅能保護您的 Instagram 帳戶，還能保護更多安全隱患。保持網路衛生並採取基本的安全措施有助於保護您的資料安全，並防止危險且具破壞性的攻擊。如果您認為自己可能面臨風險，請考慮註冊 Aura。
